Quien no se ha preguntado alguna vez porque unas personas son felices y otras no lo son. Por lo general ciertos aspectos externos a los que concedemos importancia no suelen ser muy determinantes en una hipot\u00e9tica escala de felicidad. Casi me atrever\u00eda a decir que quien es feliz, b\u00e1sicamente, es porque quiere serlo. La felicidad es una actitud, una predisposici\u00f3n, una forma optimista de ver la vida. En definitiva, es un sentimiento que surge del interior de cada persona, y de no ser as\u00ed, por m\u00e1s que lo rodeemos de componentes materiales, la felicidad no aparecer\u00e1.\n<\/p>\n
Un elemento esencial para estar bien con uno mismo, y por supuesto con los dem\u00e1s, es el sentido del humor. Ver la parte divertida que rodea cualquier circunstancia es una manera de desdramatizar situaciones que, de otro modo, podr\u00edan ser m\u00e1s penosas. Tan pronto como alguien es capaz de re\u00edrse de uno mismo y de los problemas que le acucian, comprobar\u00e1 que dichos problemas ejercen mucho menos poder sobre \u00e9l. Y lo que es m\u00e1s importante; \u00e9l ejercer\u00e1 mucho m\u00e1s poder sobre los problemas, lo que a fin de cuentas es lo que nos interesa cuando nos enfrentamos a cualquier contingencia.<\/p>\n
Se podr\u00eda arg\u00fcir que lo anteriormente dicho s\u00f3lo son palabras y que es muy f\u00e1cil hablar o escribir cuando a uno no le afectan los problemas. Pues s\u00ed; la verdad es que es m\u00e1s f\u00e1cil, para qu\u00e9 decir lo contrario. Pero tambi\u00e9n es verdad que a todos nos afectan o han afectado diversos problemas. Sin ir m\u00e1s lejos yo sufr\u00ed en mi infancia y durante diez a\u00f1os abusos sexuales por parte de mi padre. Probablemente habr\u00e1 gente que lo habr\u00e1 pasado peor, no lo niego, pero cuanto menos me siento legitimado para escribir lo que escribo. Y tambi\u00e9n puedo decir que el humor es una de las cosas que m\u00e1s me ha ayudado. A veces incluso tengo que controlarme. Hace a\u00f1os puse en marcha un foro para las personas que pasaron por este hecho traum\u00e1tico en su ni\u00f1ez, raz\u00f3n por lo que estoy en permanente contacto con muchos de ellos. En ocasiones estoy a punto de soltar alguna ocurrencia sobre este asunto, pero casi siempre me reprimo porque, aunque sea entre \u201cnosotros\u201d, la sensibilidad sigue estando a flor de piel para la mayor\u00eda. Es perfectamente comprensible, lo cual no quita que siga pensando que el humor casi siempre es la mejor opci\u00f3n. Es algo as\u00ed como la grasa que permite que funcione mucho mejor nuestro mecanismo existencial.<\/p>\n
El otro d\u00eda observ\u00e9 una caja de ropa que mi mujer hab\u00eda puesto sobre el armario. Ordenada como es ella le puso una etiqueta: \u201cropa para el invierno\u201d. Y claro, donde los dem\u00e1s no ven nada yo veo una ocasi\u00f3n para hacer de las m\u00edas; as\u00ed que no se me ocurri\u00f3 otra cosa que escribir en un recorte de papel adhesivo la letra \u201cf\u201d y pegarla encima de la \u201cv\u201d de invierno. A\u00fan me estoy riendo. Otras veces le digo que el gato no se mueve, y ella, con sorna, me dice que estoy acariciando el bolso.<\/p>\n
Cuando cedemos a las limitaciones, que al fin y al cabo nos imponemos nosotros mismos, y creemos que muchas puertas no se nos abrir\u00e1n, nos estamos cerrando los caminos hacia la felicidad, hacia nuestra autoestima, hacia lo que realmente queremos ser. Cuando nos enfrentamos con humor, haciendo lo que pensamos, lo que sentimos, sin que nos importe el resultado hasta el punto de determinar nuestro \u00e9xito, sin condicionarnos por opiniones externas, entonces estamos en sinton\u00eda con nosotros mismos. La felicidad no es m\u00e1s que tratar de ser lo que somos.<\/p>\n
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Quien no se ha preguntado alguna vez porque unas personas son felices y otras no lo son. Por lo general ciertos aspectos externos a los que concedemos importancia no suelen ser muy determinantes en una hipot\u00e9tica escala de felicidad. Casi me atrever\u00eda a decir que quien es feliz, b\u00e1sicamente, es …<\/p>\n